Интермитентното гладуване подобрява оцеляването при сърдечно болни Nation Farma Salud Y Medicina
Докато периодично гладуване Някои хора го смятат за прищявка или дори вредна практика, има достатъчно научна литература, публикувана до момента, която оценява ефектите от гладуването върху клинично значими находки, като тегло, серумен холестерол и коронарна артериална болест (ИБС).
Тези клинични проучвания са показали подобрения в теглото и други стойности, свързани с по-нисък сърдечно-съдов риск, докато резултатите от няколко наблюдателни проучвания са установили връзки между периодичното гладуване и по-ниското разпространение на ИБС или диабет.
The Д-р Бенджамин Хорн-директор на сърдечно-съдовата епидемиология и генетика- се е ангажирал с провеждането на проучвания за риска от диабет и коронарна болест на сърцето при пациенти, които редовно практикуват периодично гладуване.
Тези проучвания са публикувани през 2008 и 2012 г., като резултатите показват, че развитието на дългосрочно рутинно гладуване може да помогне на пациентите с тези хронични заболявания.
Прекъсващо гладуване и здраве
В ново проучване на изследователи от Институт за здраве на сърцето между планините в Солт Лейк Сити, воден от Д-р Хорн, група изследователи проучиха 1001 пациенти от институцията, които са подложени на сърдечна катетеризация от 2013 до 2015 г.
Тези въпроси бяха за начина на живот на пациентите, който включваше практиката на рутинно периодично гладуване. След това изследователите са проследявали тези пациенти в продължение на 4,5 години.
Екипът установи, че тези, които гладуват рутинно, имат по-висока степен на оцеляване в сравнение с тези, които не го правят.
Тъй като хората, които бързат, обикновено имат по-здравословно поведение, изследването оценява и други параметри, като демографски данни, социално-икономически аспекти, сърдечни рискови фактори, свързани патологии и лечения.
Този важен медицински център има възможността да изучава отблизо гладуването, тъй като голяма част от пациентите го правят редовно, тъй като значителна част от населението на Юта принадлежи на Църквата на Исус Христос на светиите от последните дни, чиито членове обикновено постят в първия Неделя в месеца, така че те не ядат храна за около един ден.