Хранителни ползи за скариди за здравето; Litoral Group

litoral

Алфредо паста с скариди за 10 минути

Яденето на скариди, освен че е богато, представлява здравословен навик за хората. По същия начин консумацията на тази морска храна не вреди на здравето.

Ползи и хранителни вещества, които ни дава скаридите:

• Те имат високо съдържание на протеин (18 g на 100 g).

• Съдържа малко количество мазнини.