Хранителна маса Варени моркови
Моркови, варени, варени, отцедени, без сол
Варените моркови съдържат 0 милиграма холестерол и 0,18 грама мазнини.
100 грама варени моркови съдържат 35 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
100 грама варени моркови съдържат 8,2 грама въглехидрати, 3,0 грама фибри, без протеини, 58 милиграма натрий и 90,17 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (3.6 mg), Витамин А (17033 mg) или Витамин B-9 (14 mg).
Хранителни вещества
100 грама варени моркови съдържат 8,2 грама въглехидрати, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
100 грама варени моркови съдържат 3,45 грама захари.
100 грама варени моркови съдържат 58 милиграма натрий, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.