Храни против подпухналост

Знаете ли, че някои храни и хранителни вещества помагат за намаляване на отока на торбичките под очите? Напълнете килера си с храна против задържане. Диетологът Ициар Дигон от Tacha Beauty ви дава хранителните ключове за смекчаване на подутини под очите.

подпухналост

Грижата за вашата диета е ефективна, когато натрупванията са воднисти или ако се появят, когато не сте спали или след угощение. Обърнете внимание и напълнете килера с хранителните вещества, които „стилизират“ торбите:

Детокс с цитрусови плодове

Водата от лимон или грейпфрут на гладно помага за облекчаване на нарушенията в лимфната система, които причиняват задържане на течности.

Пийте редовно

око! Дехидратацията може да доведе до появата на торбички. Ако водата ви мързи, пригответе XXL детокс смути с целина и краставица. Вземете го на малки глътки.