ХРАНА - Възможен е сигнал за уикенд, за да излезете от бастуните, без да преминавате през скалата

  • Уикендът пристигна и при хубавото време бирите и тапасите на терасите са предпочитаният план за мнозина, който има повече калории от сметката.

Испания е страната на баровете. Имаме общо 101 397 магазина, според Испанската федерация на хотелиерството и ресторантьорството (FEHRDATA), което означава, че на всеки 1000 души има около три бара. Защото решетките те са втората къща на мнозина и перфектната обстановка да се срещнете с близки, да отпразнувате нещо, да се доверите на приятел или просто да бъдете. Ние, испанците, обичаме да сме в барове и когато пристигне уикендът, излизаме по улиците в търсене на този, който най-добре отговаря на вкуса ни - за оферта, различна от-.

Оборотът на сектора на хотелиерството е нараснал с 5% през миналата година, според Националния статистически институт (INE), благодарение на туризма и по-високото вътрешно потребление. Възстановяването даде сила на испанците Да излезем повече и да харчим и повече в гостоприемството и свободното време, като уикенд ключовият момент за него. И сред любимите планове за почивни дни, сега като че ли най-накрая пристигна хубавото време, там са тръстиките, което може да се удължи за цял ден, придружено от множество тапас.

възможен

Приятно хоби, което може да е бомба със закъснител за тези, които искат да останат на опашка, тъй като тези напитки и ястия се характеризират с високото си съдържание на калории. Обаче също има начини да излезете от пръчките, без да се налага да стреляте по скалата, ключът е да се вразумите и да помислите, преди да попитате.

Алкохол, колкото повече, толкова по-добре

Очевидно е, че излизането от тръстика без вземане на тръстика не е същото. Но, доколкото е възможно, по-добре е да ги държите далеч. Както ни казва диетологът Джудит Лопес, „алкохол няма благоприятен ефект върху тялото ни, и въпреки че редовно се появяват проучвания, които показват удобството за приемане на определени количества за здраве, всички знаем кой стои зад тези докладиПо тази причина експертът винаги препоръчва на своите пациенти напълно го елиминирайте от диетата си.