Хормони, постоянно влакче в увеселителен парк Dexeus Woman Wellness Goal
Естрогени, женският уелнес хормон
Какво са те? Освен репродукцията, естрогените имат много други функции, така че те са ключови за здравето и благосъстоянието на жените. По този начин „те спомагат за поддържането на добра костна плътност, защитават сърдечно-съдовата система, стимулират смазването и сексуалното желание и насърчават, наред с другото, паметта и баланса на кожата или хормоналната температура“, обяснява д-р Беатрис Алваро, специалист по гинекология по гинекологична ендокринология и репродукция на Жена Дексей.
Хормонални смущения При някои жени яйчниците спират да работят по-рано от очакваното. "Това е това, което е известно като ранна недостатъчност на яйчниците и означава, че способността на яйчниците е изчерпана, както да се възпроизвеждат, така и да произвеждат хормони", пояснява гинекологът. В резултат на това липсват естрогени, които засягат различните функции на тялото, в които участват тези хормони. Тези ниски нива на естрогени могат да се появят и при отказ на хормони, произведени в хипоталамуса и хипофизата, както и от „функционални причини като емоционален стрес, екстремна слабост, хранителни разстройства или много интензивна физическа активност“, казва д-р Алваро.
Предупредителни знаци "Липсата на менструация, горещите вълни и вагиналната сухота са основните симптоми, които могат да ни направят подозрителни", казва гинекологът.
Възстановете баланса. Когато липсват естрогени, лечението се основава на „заместване на хормоните, които яйчниците трябва да произвеждат, за да се избегнат краткосрочни и дългосрочни последици за здравето и благосъстоянието на жените. В момента естрогените се използват точно по същия начин като тези, които произвеждаме, и в минимално необходимата доза ”, казва д-р Алваро. Ако хормоналните промени се дължат на причини като много ниско тегло или емоционален стрес, промените в начина на живот могат да помогнат за регулиране на производството на естроген.
Прогестерон, жизненоважен след овулация
Какво е? Прогестеронът е ключов хормон в менструалния цикъл, както и при бременност. В този смисъл прогестеронът се повишава след овулацията и е отговорен за подготовката на лигавицата на матката, така че оплодената яйцеклетка да може да имплантира и да остане в най-благоприятните условия.
Хормонални смущения Въпреки че не е често срещано състояние, когато тялото на жената не произвежда достатъчно прогестерон след овулация, "вагинално кървене може да се появи в дните преди менструация", разкрива д-р Беатрис Алваро. Също така ниските нива на прогестерон "могат да попречат на забременяването и да допринесат за по-голям шанс за спонтанен аборт, но без да са пряка причина за това", подчертава гинекологът. Тоест, този дефицит на прогестерон не трябва сам по себе си да предотвратява бременността.
Предупредителни знаци По този начин симптомите са главно „вагинално кървене в продължение на няколко дни във втората част на менструалния цикъл и претърпял доста ранни аборти“, предупреждава лекарят.
Възстановете баланса „Ако има вагинални кръвозагуби преди правилото, първо трябва да се изключат други причини, които също биха могли да ги причинят. След като лабораторните тестове потвърдят ниски нива на прогестерон, през втората половина на цикъла може да се предпише режим на прогестерон ”, обяснява гинекологът. Когато се търси бременност, от съществено значение е лечението с прогестерон да започне в точното време, тъй като това твърде рано може да има обратен ефект. В този смисъл овулацията ще трябва да бъде адекватно контролирана, за да се знае кога да започне.
Тиреоидни хормони, ключове за метаболизма
Какво са те? Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, разположена в шията, точно над ключицата. Тиреоидните хормони контролират ритъма на много дейности в тялото, като например колко бързо се изгарят калориите и колко бързо бие сърцето.
Хормонални смущения Има много фактори, които могат да причинят смущения във функционирането на щитовидната жлеза. Дори и така, „в по-голямата част от случаите става въпрос за възпаление, тиреоидит, който причинява или излишък на функция, или атрофия на жлезата и произтичащия от това хормонален дефицит“, обяснява д-р Guillem Cuatrecasas, специалист по ендокринология и хранене от Teknon Медицински център. По-конкретно, „ситуации, които модифицират имунитета, като стрес или вирусни инфекции, обикновено са причината за тези тиреоидити въз основа на генетично предразположение“. Тези промени в хормоните на щитовидната жлеза засягат жените по-често, особено в началото на менструацията, след раждането и менопаузата.
Предупредителни знаци „Ако има хипертиреоидизъм (тялото произвежда излишък от хормони на щитовидната жлеза), обикновено има тахикардия, изпотяване, загуба на тегло, безсъние и безпокойство. Често се среща и състояние, наречено екзофталм, което се характеризира с изпъкнали очи, отворени и стърчащи “, казва д-р Куатрекасас. Напротив, при хипотиреоидизъм (когато има дефицит в производството на хормони на щитовидната жлеза), „основният симптом е умората. Също тъга, сън, усещане за студ, запек и наддаване на тегло, въпреки че последното не е толкова очевидно, колкото хората си мислят ”, заключава експертът.