Хименес Усеро; Повече от спазването на диети, трябва да научите как да се храните разумно; Виго фар

Създателят на "Flash Diet" потвърждава, че "Испания вече е взела сребърния медал за затлъстяване в Европа"

Споделете статията

Диетологът Кармен Браво представи д-р Хименес Усеро. // Марта Г. Брея

трябва

"Flash Diet не е модна диета, а превъзпитателна програма за научаване на ядене и затова тя ще продължи да е в сила. Повече от продажбата на диети, ние трябва да научим как да се храним разумно." Думи от създателя му, д-р Мануел Хименес Усеро, вчера в клуб FARO пред публика, която прелива от пространството на Auditorio do Areal.

Затлъстяването е сериозен проблем и то в бъдеще. Това е централната идея, от която може да започне реактивната програма, предложена от този лекар, който публикува "Флаш диетата. Най-новата диета" в Планета. "Има наднормено тегло - обясни той, след като беше представено от лекаря по диетология Кармен Браво, - но също така умерено, тежко, болезнено и екстремно затлъстяване и всеки от тях е предаден от предвидените индекси на телесна маса. Но факт е, че затлъстяването вече е сред испанците, 50 процента от тези над 50 години и 30 процента от общото население. И ние знаем, че колкото по-високо е социокултурното ниво на дадена държава, толкова по-малко е затлъстяването. Е, Испания е на трето място на последно място в Европа, имаме сребърният медал за затлъстяване. "Всичко това е плод на ужасно хранително разстройство, продукт на лошо хранително образование. Храненето трябва да бъде задължителен предмет в училищата. Наслаждаваме се на средиземноморската диета, но обучаваме децата си по американски ".

Изглежда, че сега „протеиновите диети са на мода, въпреки че, както казва Хименес Усеро,“ преди 35 години д-р Блекбърн от Харвардския университет е определил точното количество протеин, от което хората се нуждаят, за да защитят мускулната си маса на протеинова диета. "Вече оставихме - потвърждава той - диетата на Аткинс, след това Монтиняк, Лагерфелд, Дюкан. И вече ви предупреждавам за този, който идва сега, Коен, придружен от страхотен шум. Те са медийни феномени за печалбата от проект ".