Правилно училище за хранене; Йоланда перес

Цели:

1. Публикувайте текущата ситуация с храненето.
2. Знайте влиянието, което лошото хранене оказва върху нашите интелектуални резултати.
3. Запознайте се с последиците от неправилната диета върху тялото.
4. Разберете кои аспекти включват добро хранене и правилни навици на начин на живот.
5. Помогнете ви да знаете вашите нужди по персонализиран начин.
6. Насоки, ако искате да си поставите конкретни цели за укрепване, подобряване на здравето, оптимизиране на физическото и интелектуалното представяне, предотвратяване на преждевременно стареене, контрол на теглото.

Съдържание.

Съдържанието се състои от:

1. Майсторски клас по хранене (по избор).
2. 12 модула: Текущо състояние на храненето и храната. Там, където започва доброто хранене. Хранителни вещества: протеин .... и т.н.

---