Гуарана - подпомага отслабването, стимулира тялото и ума

Гуарана е амазонско растение, чието действие ще бъде оценено от хора, които губят тегло, както и от тези, които търсят ефективни начини за стимулиране на тялото и ума. Той има невероятни енергизиращи и ревитализиращи свойства, които са резултат от наличието на няколко различни стимулиращи вещества. Понякога ефектът от гуарана се сравнява с този на кафето, но според много мнения първият е по-добър, защото поддържа настроението, състоянието, здравето и фигурата ни по по-многопосочен и интензивен начин. Прочетете статията и разберете защо си струва да се използва.

Списък на статиите

Гарана - еликсирът на жизнеността от Амазонка

The Паулиния гуарана (Paullinia cupana), понякога наричана осмоза или шипове, но по-известна като гуарана, тя е лечебно растение от Бразилия (от басейните на Амазонка и Париж) с дълга и богата традиция. Неговите качества са оценени от южноамериканските индианци преди много векове. Растението им е служило, наред с други неща, като лек за умора и загуба на жизненост, било е и средство за чревни заболявания и храносмилателни разстройства. И до днес той е ценна подкрепа в тези и много други случаи.

Гуарана стана популярна на Запад преди около 3 века и напоследък изглежда, че продължава да набира популярност. Той е част от все по-многобройни хранителни добавки и се използва все по-често от хора, които ценят активен начин на живот, стремящи се да отслабнат или да оформят фигурата си, както и от хора, които са подложени на големи интелектуални усилия.

Гуарана - интересен заместител на кафето с богат състав и ефект

Показване психостимулиращите свойства на Гуараната в природата е вечнозелен храст, лежащ или катерещ се с малки бели назъбени листа, събрани на гроздове. Плодовете са червени на цвят и растат на гроздове, в тях има едно кафяво зърно, което много прилича на лешниците. Семената на гуарана са широко използвана суровина, особено в козметичната, хранителната, билковата и фармацевтичната индустрия.

Екстрактът от гуарана е част от много кремове и лосиони с подмладяващи, ревитализиращи, стягащи и антицелулитни свойства. Може да се намери и в шампоани, гелове и масла. В хранителните продукти може да се намери в напитки, чайове и леки закуски. По отношение на пазара на билки, лекарства и хранителни добавки, екстрактът от гуарана се появява в много препарати за укрепване и повишаване на имунитета, подобряване на мозъчната функция, подобряване на физическата работоспособност и поддържане на загуба на тегло.

Безценно предимство на гуарана е нейното силен биоактивен ефект, което е резултат от богатия състав на растението. Кофеинът е отговорен за неговите енергизиращи свойства, които се намират тук в много по-големи количества, отколкото в кафето. Добрата новина за тези, които търсят билкови форми на стимулация е, че кофеинът в гуарана (т.нар. Гуарана) се освобождава по-бавно от кафето, така че можем да разчитаме на по-дълготрайни ефекти (няколко часа стимулация при константа на ниво, а не, както след кафе, кратка, но интензивна стимулация, последвана от внезапно спиране на този ефект и вълна от сънливост и умора).

Интересното е, че в допълнение към кофеина, гуарана съдържа и други психостимуланти, като теобромин и теофилин. Голямо предимство на това растение е и високото съдържание на антиоксиданти, което го прави оръжие срещу рак и други цивилизационни болести, както и срещу преждевременното стареене. Други биокомпоненти на гуарана са:

катехини,
процианидини,
Гняв,
Хипоксантин,
аденин,
полифеноли,
сапонини,
етерични масла,
танини,
полизахариди,
протеин,
ненаситени мастни киселини,
Витамин Ц,
Витамини В.

Гуарана - свойства. Една съставка, множество ползи

Гуарана често се нарича еликсир на жизнеността и младостта, което е правилно твърдение, като се има предвид голямото количество и концентрация на биоактивни вещества, присъстващи в него, и многото свойства, които произтичат от този впечатляващ състав. Основните предимства на Paullinia cupana са ефективно стимулиране на тялото, повишена издръжливост и физическа работоспособност и подобрена концентрация, но това не са единствените свойства на гуарана, които заслужават внимание. Нека да разгледаме най-важното.

Гуарана - стимулиращ ефект

Нека започнем с това, което е най-известно за гуарана, тоест способността да стимулира тялото, както физически, така и интелектуално. Благодарение на кофеина, тук в специфична форма на гуарана, както и на теобромин и теофилин, гуарана активира централната нервна система, което води до прилив на енергия, повишена мотивация и готовност за действие., Премахване на чувството за умора и сънливост, подобряване на упражненията и издръжливостта. Гуарана оказва положително влияние върху физическата и психическата годност, позволява ви да работите и тренирате по-дълго и по-ефективно.