Групово обучение по хранене Възстановете диетата си - 2-ро издание - Вашият треньор по хранене
Направете нужната промяна в диетата си и ще откриете колко добре се чувства за вас!
Научете хранителните ключове, за да се грижите за критичните точки на вашето здраве
Изживейте пътя към по-здравословна, по-естествена и устойчива диета
изток групов хранителен коучинг За вас е, ако отговорите с да на един или повече от следните въпроси:
- Чувствате ли, че искате да направите здравословна промяна във вашата и вашата диета семейство и не знаете откъде да започнете?
- Забелязвате ли, че вие памет и концентрация те не са същите като преди?
- Страдате ли от настинки или излишък от слуз често?
- Ти ли възпалява корема често? Страдате ли от запек?
- Имайте внезапни промени в настроението? Забелязвате ли, че стрес те бие?
Ако отговорихте на това ДА на един или повече от горните въпроси, този курс е за Ти.
Е ТИ възможност да направите много положителна промяна във ВАШАТА диета и да окажете много положително влияние върху ВАШИЯ живот.
Груповото обучение по хранене се разпределя в 4 вторник, сесии от 1:45 часа:
Вторник 25/10, 18:30 HS: Въведение в една наистина здравословна диета, без екстремизъм!
- 3-те ключа за изграждане на здрава патица
- Основните стълбове на вашата здравословна диета.
- Балансирана диета, базирана на качествени зеленчуци, зеленчуци, мазнини и протеини.
- Отвъд салатите: как да въведем растителни протеини.
- Експлозивни комбинации и комбинации, които изглеждат добре.
- Как мога да провеждам вегетарианска или флекситарна диета, без да ми липсват основни хранителни вещества.
Вторник 11/08, 18:30 HS: Как да получа защитна защитна система чрез храненето си.
- Психичните програми, от които ме заболява и как да ги неутрализирам.
- От кои храни ми става лошо?
- Какви храни засилват имунната ми система?
- Ключове за балансиране на моята безтоксична диета
- Водата като ключов елемент от храненето ми. Избирайки си водата.
- Представяне на антиоксидантна алкална вода.