Групов курс 21 дни - Arantxa Areta
И как да започна да променя навиците си, за да се чувствам по-жив?
Погрижете се за тялото си, помогнете му да бъде балансирано отвътре и отвън.
Научете се да купувате по устойчив и естествен начин.
Гответе здравословно, забавно и с прости рецепти.
21-дневна програма за превъзпитание на храните
и здравословни навици ГРУПА .
Този модел позволи на мен и стотици хора, които съм придружавал, да направим промяна в
връзка с това как се грижим за себе си и се храним.
По тази причина бих искал да споделя с вас от какво се състои този групов акомпанимент в редове
общ.
Ще направим групова онлайн консултация.
Пространство, където ще се срещнем и ще обясним първите стъпки за започване на това приключение, давайки всички необходими насоки за него.
Ние ще се съобразим с вашето благополучие.
Ще се съобразим с вашето благополучие: ще организираме кои храни да потискаме и кои да включваме, за да постигнем балансирана и естествена диета, която да ви поддържа дефлирани, жизнени и да се чувствате по-добре всеки ден.
В допълнение към моята ще имате подкрепата на групата.
Нещо фундаментално в този процес, където ще почувствате, че не сте сами в това пътуване, споделянето живее.
Ще откриете нов начин на съществуване в живота си.
Промяната на навиците ще ви даде повече и по-добра енергия, по-голяма концентрация, стабилни емоции и мисли и това ще се прояви и във физическия ви вид.
Ще балансирате тялото и ума.
Включване на техники за медитация за постигане на баланс между физическото и емоционалното, като се вземат предвид много други фактори, които влияят, когато става въпрос за постигане на здравословно поведение.
Ще се научите да работите с тялото си.
Ще ви осигуря таблици за упражнения, за да можете да го правите у дома лесно и много ефективно, специално създадени за тази програма.
Целта на това обучение или интензивен курс е да получите информацията
адекватни да имат здравословни ежедневни навици и по този начин да съхраняват най-ценното от тях
имаме, НАШИТЕ БЛАГОДАРНОСТИ.
Нашето тяло има способността да се регенерира и това е
възможно, ако му помогнем и не се намесим в естествения му лечебен процес.
Разбирам здравето от цялостна перспектива, при която не можем да отделим физическото тяло,
емоционална или психическа.
Това не е диета, а се учи да ядеш, нещо основно и необходимо, което щеш
придружават ви през целия ви живот, след като се научите какво да давате на тялото си
имате нужда, няма да се налага да инвестирате повече време или пари.
„Вашето тяло има вродено желание да се чувства по-добре, да може да прави повече и да се наслаждава на всичко това. Когато почитате това желание, като приготвяте собствената си храна, събирате собствена информация и вземате собствени решения за това кое е най-здравословно за вашето тяло, той ще ви възнагради с подкрепата, от която се нуждаете, за да продължите напред. Позволете на този копнеж за добро здраве да ви освободи от всяка психическа съпротива, която ви е пречела да променяте режима си досега. Позволете ми да ви помогна да започнете това трансформиращо пътешествие, което ще ви накара да се чувствате толкова добре, че няма да ви се налага да се стараете повече. "
Д-р Джоузеф Меркола
Може би имате много гласове в главата си,
като ви дава различни причини да не предприемете стъпката.
Съмнявайте се в съмненията, които ви карат да се съмнявате.
Нашата глава винаги определя граници на това, което може да доведе до промяна в нас
и в същото време ни изпълва с желания, така че всичко да остане същото.
Какво можем да направим, той обича сигурността.
Въпреки това сигурността на познатото не винаги е най-добрата за нас.