Горещи сладкиши и frapp; s кафе, какво яде Ким Кардашиян в реклама; да се
Може би си мислите така Ким Кардашиян Тя е от онези жени, които винаги броят калориите на всичко, което яде, но очевидно е точно обратното. Въпреки че носи a хранителен режим строг, това, което прави, е да има балансирана диета а не ограничаващо според техния диетолог Колет Хаймовиц.
Специалистът разговаря със сайта Business Insider за какво яжте ким кардашиян и обясни, че бизнес дамата следва Диета на Аткинс и че противно на общоприетото схващане, той не брои калории или напълно елиминира хляба или бисквитките.
Може да ви заинтересува: Всичко, което Кайли Дженър изяжда за един ден: бульон, суши и чипс
Но да, посочвам, че диетата е предназначена за тялото и нуждите на Ким и че тази диета може да не е най-добрата за вас, така че трябва консултирайте се с експерт преди да се подложите на какъвто и да е режим.
Какво представлява диетата на Аткинс?
Тази диета е предложена през 1972 г. от д-р Робърт С. Аткинс и се основава на хранителен план с ниско съдържание на въглехидрати и захари. Като високо протеинова диета, тя помага да се ускори метаболизма ви и да се чувствате по-енергични през целия ден и да се чувствате по-сити, което улеснява отслабването, според официалния му сайт.
The Диета на Аткинс на фази според теглото, което искате да отслабнете и във всяка една храна са ограничени, като плодове или зърнени храни, но те не са напълно забранени.