Foreras на диета - Страница 87

Имаме проблеми с рекламата. Знам, че има много реклами, но няма да остане такава, щом успеят да я разрешат.

диета

Поздрави и благодарности за разбирането

Foreras на диета

Re: Foreras на диета

Съобщение от Бети »10 март 2018 г., 20:30 ч

Re: Foreras на диета

Съобщение от Мебиус »10 март 2018, 20:40

Re: Foreras на диета

Съобщение от хлебчета »10 март 2018, 20:44

Дори когато средата е благоприятна за увеличаване на мускулната маса (излишни калории, много тежки тренировки и т.н.), резултатите обикновено са много ниски в сравнение с тези на човек и неговата проклета генетика. Камо ли да вляза в план за културизъм, мисля, че естествено е невъзможно: D

Момичетата за фитнес в бикини във фитнеса ми във фазата на обем и с дрехи са просто сладки, много дори не изглежда да се състезават, за да добият представа: D

Re: Foreras на диета

Съобщение от Sys »10 март 2018, 20:45

Re: Foreras на диета

Съобщение от Франси »10 март 2018, 20:49

Re: Foreras на диета

Съобщение от Bpollypocket »10 март 2018, 21:06

Не, ако разбирам, че изграждането на мускули и това да бъдеш силен е прецакано, затова не се притеснявам. Водя счетоводство в ig на момичета и супер спортисти от ултрамегафитнес, че колкото и да ядат и тренират, не получават това, което биха искали.

Искам и хамбургер, колко вкусно!

Re: Foreras на диета

Съобщение от Леми »10 март 2018, 21:13

В действителност, без диета, продължавам да се храня както обикновено, но контролирам калориите с приложението, което използвате. Аз съм с 1200 калории на ден и понякога ми остава, например вчера ми останаха 600 калории, но не губя нито грам и не разбирам защо


Направих хляба от рецептата, която ми дадохте, но вместо със спелта с ръж и добре, бях тихо, но за първи път добре и лесно, ще го подобря