Фондация „Диета за слънцестоене 3HO“

По времето на Ковид 3HO премества всички събития онлайн. Щракнете тук за информация за нашето онлайн зимно слънцестоене за 2020 г.

слънцестоене

Храни

Ястията са включени в таксата за регистрация.

Моля, носете чаши, съдове, прибори и салфетки за многократна употреба за собствена употреба по време на хранене. Очила, чинии и прибори могат да бъдат закупени на място срещу номинална такса.

Диетата „Слънцестоене“ е проста, питателна, добра вегетарианска йогична диета за почистване (голяма част от диетата е веганска). Йоги Бхаджан е създал тази диета, за да подкрепи преживяването на слънцестоенето. Пикантна супа за закуска, мунг боб и пикантен ориз за вечеря са сред препоръките му. Непикантна версия на супата и вечерята ще бъде достъпна за всеки, който не може да понася пикантни храни.

Закуска: Супа от картофи, целина и лук, поднесена с банани и портокали.

Обяд: Ще бъде осигурен вегетариански обяд.

Вечеря: Мунг боб и ориз със зелена салата, задушено цвекло и моркови и лют сос отстрани. Специална вечеря ще бъде сервирана за вечерта преди края на лагера.