Фибрите могат да намалят нуждата от инсулин при бременни жени CuidatePlus

Диетата с високо съдържание на фибри може да позволи на бременни жени с диабет тип 1 да контролират колебанията в кръвната си глюкоза, според проучване, публикувано в Journal of American Medical Association. Всъщност яденето на храни, богати на фибри, като зеленчуци, плодове и зърнени храни, може да помогне на бременните жени с този тип диабет да намалят зависимостта си от инжекциите на инсулин, за да стабилизират нивото на кръвната си захар.

могат

Жените с диабет, които консумират по-големи количества диетични фибри през втория и третия триместър на бременността, трябва да получават по-ниски количества инсулин, отбелязват авторите на изследването. По-конкретно, жените, които приемат приблизително 20 грама фибри на ден, се нуждаят от 16 до 18 процента по-малко инсулин от тези, които консумират само 8 грама на ден, независимо от продължителността и тежестта на заболяването си.