Фактори, които насърчават затлъстяването при децата

Не става въпрос винаги да бъдем нащрек за теглото, а да се уверим, че децата ни имат здравословна диета

Един от основните фактори, които благоприятстват затлъстяването, са нови обичаи; готови храни, които бързо се фино настройват с микровълнова фурна, повечето храни от животински произход, захар и мазнини в произведените храни, прекалено сладки напитки и безалкохолни напитки и всичко това в ущърб на консумацията на плодове, зеленчуци, бобови растения и риба, които са по-трудоемки за готвене или ядене. The бързи темпове, в които живеем, което ни лишава от време да се посветим както на покупката, така и на кулинарната подготовка или по това време за ядене, по-голямата модернизация на дома или лесният достъп на децата до пари за закупуване на храна, са социални промени, които насърчават затлъстяването, в лицето на това, с което трябва да се изправим.

фактори

Друг основен фактор, който насърчава затлъстяването, е sстатия на нашите деца: понякога опасността от прогресивна урбанизация, трафик, недостиг на безопасни зони за игра и т.н. ни карат да се чувстваме по-спокойни, когато децата си играят у дома, като любимите им развлечения са тези, свързани с новите технологии, които благоприятстват седенето с часове.