Естествено пречистване на токсините от околната среда - Fundación Vivosano
Съвременният ни живот предполага голямо излагане на химически вещества, които са вредни за здравето, така че е спешно да разширим възгледа си и да започнем да се грижим за здравето на околната среда.
Те са вещества от замърсяване на околната среда от промишлеността, превозни средства, продукти за почистване или лична хигиена, козметика, канцеларски материали, направете си сам, строителство или пластмаси. Те са лабораторни съставки, много различни от съставките на природата, които тялото ни трябва да пречисти чрез пречистващите органи.
Поради тази причина пречистването на нашето тяло, след здравето на околната среда, е голям здравен ресурс, тъй като излагането на токсични вещества, които се съхраняват в нашето тяло, е една от първите причини за настоящите заболявания.
След първата препоръка за здравето на околната среда за намаляване на излагането на тези токсични вещества, избягване на тези предмети, които ги съдържат, или избиране на здравословни алтернативи, какво можем да направим с тези вещества, които не сме успели да избегнем и които са проникнали в тялото ни.
И тук идва добрата новина: тези вещества могат да бъдат пречистени чрез оптимизиране на нашите органи за пречистване.
Нека да видим препоръките, предложени от натуропатичното лекарство за насърчаване на пречистването на нашето тяло.
ПОЛЗИТЕ ОТ ПОСТА
Постенето е широко признат метод през цялата история на медицината за детоксикация и изцеление на тялото. Това е най-ефективният, здравословен и естествен метод за глобално пречистване на организма за премахване на метаболитните токсини и тези, получени от стила на нашия индустриален живот.
Състои се от приемане само на растителни течности от биологично земеделие, като плодови сокове, смутита или зеленчукови и зеленчукови бульони, настойки от растения и вода, с цел премахване на всички токсични химични вещества, които се съхраняват в тялото.
Всички вредни химикали са мастноразтворими и това ги кара да се натрупват в мастните тъкани на тялото ни през годините. Поради тази причина е толкова важно поне веднъж годишно да насърчаваме пречистването му чрез гладуване, тъй като на гладно се постига метаболизъм на мазнините от мастната тъкан на нашето тяло и заедно с тях и токсините, които съдържа.
Идеалното място да го направите е в природата, в свободни, чисти и естествени пространства.
Гладуването се придружава от препоръка да се правят леки физически упражнения, тъй като това предизвиква мобилизиране на телесни мазнини.
Много е важно гладуването да се контролира от експерт и квалифициран специалист по терапевтично гладуване. Тъй като е от съществено значение да персонализирате лечението според вашите лични характеристики и тъй като по време на гладуване е необходимо да се оценят, обективизират и се погрижат физиологични сигнали, като телесно тегло, урина, телесна миризма, сърдечно-съдово състояние и благосъстояние по време на процеса.
От години беше удоволствие да придружавам много хора в това прекрасно изживяване и да видя ползите, които генерира за тях.
Оптимизирайте функцията на черния дроб
Черният дроб е великият пречистващ орган; ще дадем няколко препоръки за оптимизиране на функцията за прочистване на черния дроб.
Като цяло се препоръчва да се увеличават всички храни от растителен произход, плодове, зеленчуци, зеленчуци и водорасли, които са много полезни за глобалното пречистване на нашето тяло. Някои зеленчуци обаче са звездите в пречистването на черния ни дроб, като растителните храни, богати на горчиви алкалоиди, тъй като те са най-големите оптимизатори на чернодробната функция, като ендивия, ендивия, цикория, рукола, кресон, артишок и репички.