EPSON SALTS (магнезиев сулфат) 9-те предимства

Ако не познавате епсом соли или магнезиев сулфат, време е да го направите! Казваме ви какво представлява и какви са големите му предимства.

9-те

  • КАКВО СА СОЛИТЕ EPSOM
  • 9 СВОЙСТВА И ПРЕДИМСТВА НА СОЛТА EPSOM
    • 1. - Помага ви да се отпуснете
    • 2.- Облекчава болката и спазмите
    • 3. Подобрява мускулната и нервната функция
    • 4. Регулира кръвната захар
    • 5. Облекчава запека
    • 6. Помага за премахване на трески
    • 7. Помага при изкълчвания и натъртвания
    • 8. - Сътрудничество със стъпалото на атлета
    • 9. - Ексфолирайте кожата си
  • КАК ДА НАПРАВИМ ИДЕАЛНА ИМЕРСИОННА БАНЯ ЗА БЕГАЧИ
  • ИМАТ ЛИ СПОМИЛНИТЕ СОЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ?

КАКВО СА СОЛИТЕ EPSOM

Макар че технически не са сол, епсом солите са такива чисто съединение на магнезий и сулфат, който получава своя произход от град Епсъм в графство Съри, Англия.

Можете да намерите epsom сол в аптеките. Много магазини за хранителни стоки и здравословни храни също го продават.

Въпреки големите си предимства (ще ги видим по-долу), Английска сол обикновено не е скъп продукт.

Във вода, epsom соли, се разлагат на магнезий и сулфат. Теорията е, че когато се накисвате във вода с Epsom сол, магнезият и сулфатът влизат в тялото ви през кожата ви.

Магнезият изпълнява редица функции в тялото, включително регулира активността на повече от 325 ензима, намалява възпалението, подпомага мускулната и нервната функция и помага да се предотврати втвърдяването на артерията.

Сулфатите спомагат за подобряване на усвояването на хранителни вещества, елиминиране на токсините и спомагат за облекчаване на мигрена.

9 СВОЙСТВА И ПРЕДИМСТВА НА СОЛТА EPSOM

1. - Помага ви да се отпуснете

Вземете потапяща вана с Магнезиев сулфат ви помага да облекчите стреса, като насърчавате производството на серотонин и намалявате ефектите на адреналина.

Магнезият също играе критична роля в производството на енергия в клетките, като ни помага да се чувстваме съживени, без да причиняваме чувство на безпокойство или безпокойство.

2.- Облекчава болката и спазмите

Epsom соли, абсорбирани през кожата, работа за облекчаване на мускулното напрежение, болката и възпалението в ставите.

Опитайте да се накиснете в гореща солена баня Epsom, за да облекчите напрежението в главата или да успокоите спазмите в корема и след това ни кажете!