El Horno ИЗСЛЕДВАНЕ ОТ БОЛНИЦАТА ДЕ ЛА ПАЗ СЕРТИФИКАЦИИ, ЧЕ ХЛЕБЪТ НЕ ВДЕБИ

Последните ни новини

ИЗСЛЕДВАНЕ ОТ БОЛНИЦАТА DE LA PAZ СЕРТИФИКАТИ, ЧЕ ХЛЕБЪТ НЕ ВДЕБИ

болницата

Доктор Кармен Гомес Кандела със сътрудника Вивиана Лория Коен и нейният екип обявиха на 7 април резултатите от проучване, което сравнява резултатите, получени с хипокалорична диета с хляб и друга диета без хляб в група жени с наднормено тегло и затлъстяване.

Според това проучване, изключването на хляба на диета за отслабване не е оправдано и не трябва да бъде част от клиничната практика. Хлябът е качествена храна и е от изключително значение за здравословното и балансирано хранене.

Най-важното заключение на това проучване е, че резултатите, получени при балансирана хипокалорична диета при пациенти с наднормено тегло или затлъстяване, не са свързани с включването или изключването на хляба. Точно обратното, групата, която е спазвала диетата с хляб, подобрява своя калоричен профил и се доближава до препоръките за хранене, препоръчани от намаляване на мазнините и увеличаването на въглехидратите. Групата без хляб намалява калорийния си прием, но не подобрява калоричния си профил.