Експерт препоръчва използването на акупунктура и балансирана диета за отслабване, без да се налага

MADRID, 30 (EUROPA PRESS)

използването

Механизмите, чрез които акупунктурата успява да потисне апетита, се основават на промените, произведени в невроналната активност на хипоталамуса, което води до увеличаване на чувството за ситост; и в повишаването на нивата на серотонин, който участва в контрола на хранителното поведение и телесното тегло, в централната нервна система.

„Чрез намаляване на апетита постигаме, че пациентът намалява приема и следователно енергийният дисбаланс е отрицателен, което искаме да постигнем“, но не забравяйте, че „това не е техника, която премахва безпокойството или закуската, че понякога причинява затлъстяване ".

"Когато се подлагаме изключително на диета, ще ви накараме да отслабнете, но знаем, че те не променят глада. И тук идва акупунктурата, защото ви отнема апетита", предупреждава той.

Поради тази причина това засяга необходимостта от спазване на диета с адекватни калории за правилното функциониране на тялото, макар и с по-нисък енергиен прием, който позволява загубата на мазнини, и в същото време, който може да се комбинира със социалната живота на индивида, така че да му помогнете да го образовате да променя своите хранителни режими.