Дъвка и изпълнение - Упражнение физиология
Настоящите препоръки за аеробни тестове за издръжливост са да се изплаква устата с разтвори, които съдържат въглехидрати, без да е необходимо приемането им, за да се избегнат храносмилателни проблеми. Що се отнася до кофеина, приемът му преди началото на спортни събития е по-показан, съставлявайки ергогенна помощ от категория А. В гореспоменатото проучване, дозата, постигната от дъвка, вероятно не е била най-адекватна.
Подобни публикации:
Взаимодействия с читатели
Оставете отговор Отказ на отговор
Долен колонтитул
От години се стремим да публикуваме качествено, строго и актуализирано научно съдържание. Всеки ден ние предоставяме на ваше разположение статии, коментари, мнения, видеоклипове и т.н.
От нашия кампус (онлайн курсове и уебинари по упражнения и/или спортна физиология) ви предлагаме актуално обучение с курсове за електронно обучение, уебинари, семинари и конференции, ръководени от проф. JL Chicharro, както и най-престижните изследователи, професионалисти и учители от академичния и професионалния сектор.