Дръжка Как да вземем лопатата
Дата: 19.04.2019 12:28:42
Категории: Обучение
Познайте съветите на Марга Бонете, градската жена в Падел
Едно от първите любопитства, които имаме, когато най-накрая решим да изпробваме този спорт, е как да вземем лопатата, ето, ето някои индикации за правилно вземане на лопатата, което ще ни помогне да избегнем наранявания и да изпълним ударите си по-добре.
Лопатата се хваща с континенталната хватка, като чук, както виждаме на изображението.
По този начин ще можем да подготвим и форхенд, и бекхенд и няма да се налага да губим време в смяна на ръцете, когато топката дойде при нас. Трябва да вземем предвид, че разстоянията са малки и няма да имам много време да сменя острието, имам нужда от захват, който работи за всичко.
Лесен начин да го хванете правилно може да бъде да поставите ръката си на ръба и да я преместите до края на дръжката на острието, както виждаме на следващото изображение:
