Другите тайни на диетата на Бензема, електростимулация; Спорт на пълен работен ден
В годините, в които Бензема трябваше да се състезава с Игуаин (2009 до 2013 г.), понякога заместванията му тежеха, понякога неуважението на Моуриньо („ако искам да ловувам с куче, вадя Игуаин, ако искам да го направя го с котка изваждам Карим ”) ... и понякога килограмите го тежеха. Френският нападател имаше време с известна склонност към напълняване и беше много забележимо в най-взискателните физически мачове. Всъщност преди три сезона той завърши годината само с 12 гола във всички състезания, неподходящо количество за качеството му, но което разкри, че нещо не е наред.
Любопитното беше последното от Кристиано (2017-18) и французинът беше оправдан от клуба, обяснявайки, че се е "жертвал", когато играе за португалеца и "не мисли за статистиката си". Не беше съвсем вярно. В интервю в края на този лош курс той осъзна, че трябва да се промени, защото трябва да направи план за отслабване с пет килограма. Ако ги е загубил, то е защото е имал други ...
Но преди две години той промени метода си на подготовка и в домашния си фитнес започна да прекарва много часове. Всъщност дори по време на летните си ваканции беше обичайно, че преди Карим винаги да закачва луксозни спортни коли в социалните си мрежи от този момент нататък, това бяха видеоклипове със сесиите му във фитнеса, в които той се хвалеше с новата си слабост и мускулното си укрепване.