Дошъл е моментът да спрем да обвиняваме генетиката, че не е отслабнала

През последните години теорията стана много силна, че Факторът, който най-много влияе, когато става въпрос за напълняване или отслабване, е генетичен . И наистина, семейното наследство, което се предава от родителите на децата, има нещо общо с физическата подготовка, но не можем да обвиняваме всичко това за нашите успехи и неуспехи при достигане на желаното тегло. Така, според скорошно проучване, проведено от лондонския King's College разкрива, генетичното наследяване не играе толкова значима роля когато става въпрос за отслабване или напълняване. О, о, сбогом на извинение по-класически, който ВСЕКИ някога е използвал.

10 диетични вечери, които са вкусни

За да стигнат до това заключение, изследователите са анализирали проби от изпражнения от различни двойки близнаци, за да могат да анализират биомаркерите, които показват съдържанието на висцерална мазнина в кръста. Тоест тази, която се измерва, когато искате да определите дали има затлъстяване или не. По този начин, след анализ на тези проби, те осъзнаха това генетичният фактор само частично повлия на печалбата на теглото.

По този начин само 17,9% от това, което поддържа тази телесна мазнина около кръста, зависи от генетичното наследство. По този начин останалите 67,7 от тези агенти имат много повече влияние, бидейки сред тях фактори на околната среда и, внимавайте, диета. О, приятели, колко пъти трябва да помните, че ТРЯБВА да се грижите за диетата си?

---