Домашна гранола, основна рецепта Бисквити и Санкочос
Как да си направите мюсли у дома, лесна рецепта, на която да се насладите за закуска или като лека закуска.
обичам голяма вълна, който не?
Това е храна, специално създадена за закуска, осигурява фибри, е енергичен и върви фантастично добре с кисело мляко и малко плодове.
Но това, което мразя в душата си, са тези псевдо-зърна реклами, които носят само овес; овес и повече овес и че само като погледнете много внимателно, ще можете да разберете, че има странното семе или парче сушени плодове и малко стафиди.
И не преувеличавам, око!
Друга подробност при търговската гранола, както и при известните „здравословни“ барове е голямото количество захар и дори мазнини, които могат да имат, да не говорим за добавките, които се добавят за тяхното опазване.
Така че поради тези и други причини предпочитам да го правя у дома.
В допълнение, приготвянето му е толкова лесно, че никога повече няма да купите мюсли, ще видите.
Тази рецепта може лесно да бъде адаптирана към вашия вкус или наличност по отношение на сушени и сушени плодове; можете да добавите канела или кардамон, можете също да използвате пчели или мед от агава.
Не е необходимо да имате много купи, където да комбинирате съставките: всичко се прави в една и съща тава, където ще се пече и по този начин избягваме измиването на допълнителни неща, това е славата!
В идеалния случай използвайте широка, ниска тава, така че съставките да са на тънък слой и да се готвят равномерно.
Ако използвате ядки които вече са препечени, добавете ги в края на готвенето, за да не изгорят, сушени плодове тъй като стафидите се добавят, когато препаратът вече е изпечен, иначе те ще се окажат като камъни.
Домашна гранола, основна рецепта
С тази основна рецепта за приготвяне на домашна мюсли можете да приготвите своя собствена формула, като добавите съставките, с които разполагате. Съхранявайте в херметически затворен контейнер на хладно място.