Дисбиоза и диета как да се грижим за червата си
Блог за помощ * Възможен е живот без цистит!
Преместване на границите на цистит
Историята на Манон: Гъбичен цистит, рядък, но съществува!
Свидетелството на Кристин: „Дългото ми изследователско пътуване за окончателно излекуване от повтарящи се инфекции на пикочните пътища“
Повтарящ се цистит и рани на душата
Моята история на надеждата: битка с уретрит
Профилактични антибиотици и цистит
Физикална терапия и тазова болка
Тазово дъно и постурална гимнастика
Дисбиоза и диета: как да се грижим за червата си.
Чревната флора се състои от набор от бактерии, които съжителстват в определен баланс, допринасяйки за общото здравословно състояние. Тази чревна флора може да се определи като екосистема, образувана от различни видове микроорганизми, която започва да се развива от първите дни от живота на бебето.
Условието на равновесие между различните бактериални щамове се определя като еубиоза. Ако вместо това преобладават гъбички или други микроби, които биха могли да причинят патологии, се казва, че червата са в състояние, наречено дисбиоза.
Полезната бактериална флора създава враждебна среда за патогенни бактерии, променяйки чревното рН. Следователно присъствието на тези полезни „микроби“ в нашите черва не е случайно, а отговаря на специфични нужди. Изчислено е, че приблизително 500 различни видове могат да установят баланс, способен да благоприятства усвояването на хранителните вещества, получени от храната, и да повишава устойчивостта към болести. Чревната бактериална флора е истинският жизненоважен двигател на червата и нейната ефективност винаги се е смятала за основата на общото здраве на човешкия организъм.
The дисбиоза червата зависи от много фактори. Сред причините са: възраст, диета, инфекции, употреба на наркотици, намалена чревна редовност, стрес, грешна диета, богата на рафинирани варени храни, съдържащи добавки, багрила, консерванти и чужди химикали, вода и ария нездравословни. В подкрепа на диагнозата дисбиоза има тест за дисбиоза, обикновен лабораторен тест, извършен върху проба от урина. Този тест се състои от количествено определяне на две вещества, налични в урината: "посочете " Y. скатоле.