TRIVIA какво е корен от цикория и как е от полза за вашето здраве Moi

Той не само подобрява храносмилането и пречиства кръвта, но също така ви помага да контролирате теглото си

В продължение на много години, корен от цикория, Счита се за изключително полезна билка при здравословни проблеми, например: подобряване на храносмилането и пречистването на кръвта и черния дроб.

корен

В момента, поради забързания ни живот и повишената информираност за по-добро хранене, ние търсим храни, които ни помагат да изградим здравословен, практичен и ефективен начин на живот.

MANQ’A, 100% мексиканска компания, създадена преди около 2 години, пусна на пазара пребиотични влакна, получени от корен от цикория, които предлагат предимства, открити през последните години, и други, разкрити с течение на времето и няколко проучвания, включително:

  • Баланс на чревната флора

Доказано е, че има подобрение в баланса на чревната флора, чрез стимулиране на благоприятния растеж на бифидобактериите (важен показател за добро храносмилателно здраве). Коя е причината? Диетичните фибри не се усвояват в тънките черва, следователно те достигат до дебелото черво почти непокътнати. Те се ферментират селективно от бифидобактерии в дебелото черво, характеристика, която ги класифицира като „пребиотици“. Многобройни изследвания показват, че пребиотичните влакна в корен от цикория, подпомагат растежа на тези полезни чревни бактерии. От своя страна те инхибират растежа на някои потенциално вредни бактерии, което се изразява в положителни ефекти върху здравето.

  • Контрол на теглото.

В момента затлъстяването е едно от най-големите здравни предизвикателства и все повече хора са засегнати от този проблем. Характеризира се главно с намаляване на енергийните разходи и по-голяма консумация на калории чрез диета. Пребиотичните влакна на корен от цикория, доказано е, че помагат на хората да ядат по-малко. Те не само могат да повлияят на калорийната плътност на храната и да помогнат за намаляване на калориите в даден продукт, но също така намалява общия прием на калории, който ядем ежедневно. Проучванията подчертават потенциала на нашите пребиотични влакна за поддържане на оптимално тегло и телесна мастна маса, както и за предотвратяване на дългосрочно наддаване на тегло.