Диетите с високо съдържание на фибри също предпазват от рак на гърдата; Солидарност между поколенията
05 февр Диетите, богати на фибри, също предпазват от рак на гърдата
Намаляването на риска е по-голямо, когато приемът се извършва през юношеството или младостта
А. ОТЕРО - МАДРИД
Многобройни проучвания са установили как диетите с високо съдържание на фибри помагат за предотвратяване на колоректален рак. Всъщност, заедно с практикуването на упражнения и избягването на тютюн и алкохол, приемът на фибри е представен като един от малкото модифицируеми рискови фактори за профилактика на този тумор. Освен това полза, която може да се разпростре и върху други видове рак, като рак на гърдата. Резултатите от изследванията обаче са неубедителни. Или поне досега, като се има предвид, че проучване, проведено от изследователи от T.H. Чан от Харвардския университет (САЩ) успя да покаже, че диетите с високо съдържание на фибри предотвратяват развитието на тумори, особено когато са погълнати в юношеска или младежка възраст.
Както обяснява Maryam Farvid, директор на това изследване, публикувано в списанието Pediatrics, „По-голямата част от предишни проучвания за прием на фибри и рак на гърдата показват липса на връзка. Освен това, нито едно от тези проучвания не е анализирало диетата през юношеството или младостта, периоди, в които рисковите фактори за рак на гърдата изглеждат особено важни ».
И в този контекст, продължава експертът, „нашата работа върху ролята на храненето в ранните етапи от живота и честотата на рака на гърдата добавя нов потенциално модифицируем рисков фактор към малкото вече идентифицирани за рак на гърдата в пременопауза».
ОЩЕ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ
За да извършат изследването, авторите са анализирали медицинските досиета на 90 534 жени, включени в Проучването за здравни грижи II (NHS II), разследване, стартирано през 1991 г. и в което участниците, чиято възраст е била на възраст между 27 и 44 години в по време на набирането им, отговаряли на всеки четири години на въпросник за техните хранителни навици.