Диетите на Крис Хемсуърт и тайната на тялото му: какво трябва да направите, за да бъдете като Тор

АКТОРЪТ КОМБИНИРА СПОРТ И ДИЕТА

Съпругът на Елза Патаки трябва да спазва строга рутинна работа във фитнеса и добре премерена диета, за да покаже страхотното си тяло. Разбира се, не е толкова сложно, колкото изглежда, всичко е да се предложи

Крис Хемсуърт Уникално е, но тялото му е лесно за всеки с неговата генетика, предразположението му да стане от дивана, за да прекара часовете във фитнеса или готовността да каже „не“ на най-обикновените гастрономически деликатеси и да се оттегли в диета строго ниско съдържание на мазнини и вкус-. Виждате ли колко лесно е да се покажат мускулите на Тор?

хемсуърт

Трикове на актьора да стане супергерой на големия екран не са тайна, тъй като неговият треньор и архитект на желаните от него мускули, Люк зоки, е разкрил рутинните упражнения, изпълнявани от съпруга на Елза Патаки всеки ден, за да се получат дългоочаквани резултати. Всички, които искат да постигнат своите мускули от стомана, ще бъдат лесни, ако стриктно следват помещенията, които този личен треньор е направил публично достояние чрез социалните мрежи. Нека ги анализираме, за да видим от какво трябва да се откажем, за да бъдем като „Тор“.