Диетата с ниско съдържание на протеини и въглехидрати предвещава здравословно стареене на мозъка

Мозъчните ползи от нискобелтъчните въглехидрати са сравними с тези от нискокалоричната диета

@abc_salud Мадрид Актуализирано: 20.11.2018 18:13

въглехидрати

Свързани новини

Диета с ниско съдържание на протеини и високо въглехидрати може да бъде ключът към дълголетието и по-специално за здравословното стареене на мозъка, според ново проучване, проведено върху мишки от Университета в Сидни (Австралия).

Публикувано в "Cell Reports", изследванията показват подобрения в общото здраве и здравето на мозъка, както и обучението и паметта при мишки, получаващи неограничена диета с високо съдържание на протеини и високо въглехидрати.

«Понастоящем няма ефективно фармацевтично лечение за деменция. Можем да спрем тези заболявания, но не можем да ги спрем, така че е вълнуващо, че започваме да идентифицираме диети, които влияят върху начина, по който мозъкът остарява “, казва водещият автор Девин Уол.

Изследванията за първи път показват, че неограничените диети с ниско съдържание на протеини и високо съдържание на въглехидрати имат сходни ползи за мозъка като ограничаване на калориите, известен със своите ползи, свързани с дълголетието, въпреки че не е устойчив при хората.

„Имаме близо 100 години качествени изследвания, показващи ползите от ограничаването на калориите като най-мощната диета за подобряване на здравето на мозъка и забавяне на появата на невродегенеративни заболявания при гризачи“, казва Уол. Повечето хора обаче трудно си ограничават калориите, особено в западните общества.