Диета за фибромиалгия CuidatePlus
Петък, 02 януари 2015 - 19:45
Написано от b7df12f0
За лечение на такова сложно разстройство като фибромиалгия За да бъде ефективен, лекарят трябва да предпише редица фармакологични (лекарства) и нефармакологични мерки. Това се дължи на голямо разнообразие от симптоми страда от тези пациенти и липсата на лекарство, което може да подобри всички тях. Сред основните симптоми на пациент с фибромиалгия откриваме генерализирана болка, умора, разстройства на настроението и съня, главоболие и синдром на раздразнените черва. Поради тази причина нефармакологичните мерки включват останалите аспекти, които не са задоволително покрити от лекарства, допринасяйки за подобряване на симптомите и качеството на живот на пациентите: диета, упражнения, хигиена на съня, физиотерапия, алтернативни лекарства и др.
През последните години различните хранителни изследвания при фибромиалгия са изяснили много важни аспекти относно диетата, наднорменото тегло, непоносимостта към храни, хранителния дефицит и полезността на хранителните добавки при тези пациенти.
Където намираме повече информация, е във връзката между наднорменото тегло и затлъстяване, и фибромиалгия. Доказано е, че затлъстяването е по-често при пациенти с фибромиалгия и че то е свързано с по-голяма тежест на симптомите и влошаване на качеството на живот. Това ще рече, пациентите с наднормено тегло или затлъстяване с фибромиалгия имат повече болка, повече умора, по-лошо качество на съня и по-големи смущения в настроението (безпокойство, депресия, etcetera), отколкото пациенти с тънки и нормално тегло. Оттук следва, че контролът върху теглото е ефективен за подобряване на симптомите.