Диета при първична билиарна цироза
Първичната билиарна цироза е дегенеративно заболяване, характеризиращо се с възпаление и увреждане на жлъчните пътища, които пренасят жлъчката от черния дроб до жлъчния мехур и тънките черва. Това състояние намалява потока на жлъчката, причинявайки това вещество да се натрупва в черния дроб и уврежда чернодробните тъкани. Диетата не лекува първична билиарна цироза, но може да предотврати хранителни дефицити и да намали усложненията от това заболяване.
Храни, богати на витамин D
Витамин D е мастноразтворим витамин, който се съхранява в мастните тъкани. Вашето тяло произвежда този витамин, когато кожата ви е изложена на слънчева светлина, но първичната билиарна цироза може да причини лошо усвояване на витамин D. Витамин D помага за усвояването на калция в червата, което може да помогне за поддържане на здравината и костната плътност. Допълнете приема на витамин D, като ядете храни като яйца, нискомаслени или обезмаслени млечни продукти, скумрия, гъби шийтаке, сьомга и сладки картофи.
Храни, богати на витамин К
Тъй като възпалението на жлъчните пътища може да ограничи потока на жлъчката, което е необходимо за усвояването на витамини, тялото ви не може да получи достатъчно витамин К. Витамин К е необходим за правилното съсирване на кръвта, което може да помогне за намаляване на кървенето от рани по кожата. Той също така помага за намаляване на риска от остеопороза, като подобрява способността на тялото ви да абсорбира и използва калций. Яжте храни като спанак, аспержи, авокадо и зеле, за да увеличите приема на витамин К.