Диета, богата на плодове, може да намали риска от аневризма

Антиоксидантите биха могли да обяснят голяма констатация на шведското проучване, казва авторът

ПОНЕДЕЛНИК, 19 август (HealthDay News) - Яденето на много плодове може да намали риска от получаване на опасна аневризма на коремната аорта, според голямо, дългосрочно проучване.

богата

Аневризма на коремната аорта е издутина в стената на частта от аортата (най-голямата артерия в тялото), която преминава през корема. Ако аневризма се спука, съществува голям риск от смърт от кървене. Ултразвукът може да открие състоянието.

В това проучване изследователите са анализирали данни от над 80 000 души на възраст между 46 и 84 години в Швеция, които са били проследявани в продължение на тринадесет години. През този период почти 1100 са страдали от аневризма на коремната аорта, включително 222, чиито аневризми са се разкъсали.

Хората, които ядат повече от две порции плодове на ден (без да се брои сокът), имат 25% по-нисък риск от заболяването и 43% по-нисък риск от счупване от тези, които ядат по-малко от една порция плодове на ден.

Хората, които са яли две порции плодове на ден, са имали 31 процента по-нисък риск от заболяването и 39 процента по-нисък риск от срив, отколкото тези, които не са яли плодове, според изследването, което се появява в списанието Тираж.