Декалог на здравословния живот как да се предпазим от сърдечно-съдови заболявания

Изпълнението на физически упражнения, яденето на балансирана диета или премахването на определени навици са сред препоръките, споделени от Испанската фондация за сърце (FEC).

The сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт и увреждане от средновековието в развитите страни. Аспекти като физически упражнения, диета или премахване на някои вредни навици са от съществено значение за намаляване на сърдечно-съдовия риск.