Дехидратираното манго Mercadona е разпродадено до март, в кои супермаркети можете да го купите

Гуакамоле на Lidl надминава Mercadona и Carrefour: вече има 96% авокадо
Edamame, здравословната закуска, която мете Mercadona и вече е в Lidl и Carrefour
Дехидратираният плод се получава чрез премахване на водата, но запазване на нейните свойства. Mercadona обяви, че няма да го замени до март.

Яжте плодове всеки ден Не е лесна задача за мнозина, които предпочитат да изберат по-малко здравословни сладки варианти за след хранене. Нито могат да намерят място за закуска или лека закуска и могат да минат дни, без да опитат такова. И са много продукти, които се рекламират като идеални за "междинни закуски" или "здравословни", когато всъщност не са. Ето защо трябва знаем как да различаваме кои можем да консумираме за успокояване на глада, като дехидратирани плодови закуски. Но какви точно са? Дали е толкова здравословно, колкото яденето на натурални плодове?

Правят се дехидратираните плодове премахване на цялата вода съдържащи плодовете, но запазвайки свойствата си непокътнати. С други думи, това е продукт от индустриален произход, но преработката му е толкова малка, че дори не се добавят захари. Затова спестете фибрите, витамините и минералите на плодовете. Това позволява да се удължи полезният му живот и намалява размера и теглото, което го прави по-лесно опаковане.

Всеки контейнер с около 100 грама дехидратирани плодове е еквивалентен на приблизително едно парче плод. Тези видове продукти могат да се консумират не само за закуска, но и по много различни начини: можете добавете към кисело мляко, за да придаде специален вкус на салати или да придружете малко храна.