„Даниел Бърз“ е вдъхновената от Библията диета, направена изцяло благодарение на Крис Прат
Daniel Fast е диетата, която Крис Прат направи модерна. Той е вдъхновен от Библията, трае 21 дни и позволява само вода и храна, отгледани от семена.
Въпреки че е обичайно диетите да станат модерни в ръцете на женски знаменитости, актьорът Крис Прат отговаря за популяризирането диета, вдъхновена от -Надяваме се да седнете, защото това, което следва, може да ви изненада- стария завет. Познат като Даниел Бърз, Постът на Даниел е вдъхновен от 21 дни през която пророк Даниил се храни минимално количество зеленчуци и вода. Крис Прат, главният герой на Джурасик Свят, е отговорен за това, че тази любопитна диета е известна на масовата публика, но блогът Даниел Бърз, създадено от Сюзън Грегъри преди дванадесет години той отговаряше за модернизирането на тази библейска диета, чиято цел е не само да отслабнете, но и постигнете духовен детокс. Както Сюзън уверява, тази диета позволява само да се включи храна, отгледана от семена.
В продължение на 21 дни, които спазват тази диета Ще можете да пиете само вода и ще трябва да изключите месо, млечни продукти, захар, квасен хляб и всички рафинирани и преработени храни. Както посочва блогът The Daniel Fast, те нямат право “нито месо, нито животински продукти, включително, но не само, говеждо, агнешко, риба и пиле. Нито са млечни продукти, включително, но не само мляко, сирене, масло и яйца. Не са позволени подсладители, включително, но не само мед, сиропи, захар, тръстиков сок и меласа. Не са позволени преработени храни, включително, но не само изкуствени ароматизанти, бял ориз, брашно и храни с консерванти. Не са позволени пържени храни, включително, но не само, пържени картофи и царевични палачинки. The Наситени мазнини като маргарин и масло не са разрешени. Недопустимите напитки включват, но не се ограничават до кафе, чай, газирани напитки, енергийни напитки и алкохол ”.