Изрезки от остроумие Рецепти и диетичен пандишпан с пандишпан

Ако искате да направите лека и бърза торта, не се притеснявайте да опитате тази рецепта, идеална за начинаещи в кухнята, която освен, че е здрава, не прави нищо мазнина.
Почти всички, които правя, са направени с овесени и пшенични трици, обезмаслени продукти и продукти без захар, затова са толкова леки.
Подходящ е за всяка диета, било то Dukan, Montignac, протеин или хипокалоричен.
В допълнение, само като промените вкуса на киселото мляко, можете да направите няколко варианта, това е ананас, но представете си тези, които могат да бъдат направени с лимон, ягода, кокос, манго, горски плодове, портокалово кисело мляко. и те винаги ще бъдат различни.

Състав:

---