Да оцелееш след лошо решение - умът е прекрасен

лошо

Който не е сгрешил, нека хвърли първия камък. Кой не е увлечен от импулс и в резултат взема лошо решение? Който не е повярвал, че знае какво трябва да знае и решава, че в крайна сметка е сгрешил? Случвало се е на всички нас, понякога с много високи разходи.

След осъзнаването на грешката идва един вид махмурлук. Отричаме лошия момент, когато сме смятали, че това е правилното нещо. Чувстваме се виновни. Ние сме в беда. Преглеждаме отново и отново как да обърнем направеното. Потъваме в униние. Какво да правя в тези случаи?

Лошо решение: измервайте размера на щетите

Нормално е да имате пристъп на гняв и тъга в началото. Но хайде не стойте там. Няма полза да се измъчваш или да те изпълваш с вина. Така че? Това само ще ви попречи да поставите главата си на студа и да предприемете наистина ефективни действия за решаване на това, което е разрешимо.

След като завършите фазата на облекчение, първата ви задача е да дефинирате възможно най-точно каква е била грешката. Решихте ли, без да знаете на какъв терен се движите? Бързахте ли? Позволихте ли на някои външни фактори да ви притиснат? Не взехте ли предвид времето или процесите и действахте в грешния момент?

Колкото по-добре определите грешката, толкова по-вероятно е да я поправите или да придобиете ценен опит от нея. въпреки това, най-добрият начин да започнете да поправяте щетите е да замените вината с отговорност. Чувството за вина може да стане толкова голямо, че само да ни парализира. От друга страна, ако вместо да се чувстваме виновни, ние спазваме своята отговорност в дадена ситуация, ще бъдем в състояние да мислим за това и да започнем да действаме по съответния начин.

Какво можем да научим от грешката?

Второто нещо е да измерите последиците от вашата грешка. Трябва да се запитате в кои области ви засяга (икономическа, емоционална, физическа или каквато и да е друга). Вие също трябва да направите равносметка за степента на щетите, които сте нанесли или сте направили сами. Използвайте проста скала: ниска, средна или висока. След това разграничете всички последици, които лошото решение, което сте взели, носи за вас.

Не се поддавайте на изкушението да бъдете изключително твърди към себе си. Не забравяйте, че вие ​​носите товар на вина в този момент и това може да повлияе на вашето възприятие. Опитайте се да бъдете обективни. Наблюдавайте ситуацията и се опитайте да разберете какво ви е накарало да действате по начина, по който сте постъпили. Възможно е да осъзнаете, че сте били жертва на емоциите си, така че това може да служи като учене: „Трябва да се науча да контролирам своите импулси“.