Цял ябълков пай

В тази рецепта от RecetasGratis.net ще ви научим как да приготвите a пай сладка без захар. Звучи малко вероятно? Ключът е да се използват много сладки плодове като ябълки Фуджи и малко канела. Тъй като няма захар, тази торта е подходяща за диабетици и здравословни диети. Научете как да подготвите a пълнозърнест ябълков пай.

ябълков

  • За масата:
  • 2 чаши пълнозърнесто брашно
  • ¾ чаша вряща вода
  • ¼ чаша масло
  • 1 десертна лъжица мая
  • 1 щипка сол
  • За пълнежа:
  • 8 единици ябълка Фуджи
  • 1 десертна лъжица смляна канела

Първата стъпка в тази рецепта без захар е приготвянето на тестото. За него, смесваме всички съставки изсушете в купа, след това добавете течностите и разбъркайте всичко много добре, докато сместа стане гладка и хомогенна.

Формираме тестото на топка и го оставяме стоят 30 минути в хладилника. След това го поставяме в една или повече форми, за да печем торти, много плоски и еднородни, и набождаме основата с вилица, така че да се готви по същия начин.