Чатни за коктейли от семена; Лесна и здравословна рецепта!

Чатни за коктейли от семена
Знаете ли, че яденето на семена също може да доведе до загуба на тегло? Поради тази причина може да полудеете за семена в нашата статия! Също така, ако сте сред онези, които намират ядките за храносмилане трудно, семената, извлечени от плодове, цветя и зеленчуци, могат да бъдат здравословна алтернатива. Окончателен опит, казваме!
Основно ястие
Ключова дума Seed Cocktail Chutney
Време за подготовка 5 минути
Време за готвене 9 минути
Общо време 14 минути
Съставки
- 1 чаша коктейл от семена
- 1/2 чаша печени фъстъци
- 15-20 us скилидки чесън (lehsun/lasun
- 6-9 чаени лъжички червени люти чушки/15-20 семена черен пипер
- 1 чаена лъжичка кошер сол/сол
- Сушени къри листа (по избор)