Чанко-набе, хиперкалоричната храна, която угоява сумисти по борци
Ръководство за: Бойни изкуства
- Карлос Брито
- Вижте биографията
- |
- Вижте повече за бойните изкуства
Едно от най-поразителните бойни изкуства, не само поради разнообразието на неговите ресурси, техническото богатство на практиката му или колко церемонистични са резултатите, но и поради размера на бойците или сумоторисите, е сумо.
От японски произход, практиката му първоначално е била свързана с самурайски воини, но с времето и собствената си еволюция, след като се превърна в национален спорт на Япония, той се нарича още рикиши, които отговарят за практикуването му на професионално ниво.
Борецът със сумо е нещо като идол в Япония, точно както професионалните футболисти на Запад. Без да продължава повече, професионален борец по сумо, който се занимава от години, има заплата, която варира между 10 000 и 30 000 долара на месец.
И очевидно, тъй като става въпрос за битка на техника, сила и физически размери, рикишите имат строга и церемониална диета, която им позволява да увеличат теглото си. Трябва да се отбележи, че в сумото няма категории, разделени на тегло, така че колкото по-тежки и по-големи, толкова повече предимства получават пред опонентите си.
Обикновеният човек, който изпълнява дейност със средна физическа интензивност, трябва да консумира около 3000 калории на ден, докато сумистът трябва да яде поне 20 000 калории на ден.
Тези 20 000 калории на ден се разделят на две хранения, едно на обяд и едно през нощта, като между тях се прави дълга 4-часова дрямка, която принуждава тялото ви да забави метаболизма и да създаде среда, благоприятна за натрупване на мазнини.
За да достигне тегло, което варира от 100 до 200 килограма, Sumotoris пропуска закуската, за да увеличи усещането за апетит, пие около 5 литра бира дневно и изпълнява тренировките си на гладно, за да не изгори приетите калории.