Целта Тайната на олимпийските плувци
Днес
Днес
Тайната на олимпийските плувци: диета до 12 000 калории на ден
Начин на живот 10 август 2016 г.
За да плувате толкова много и толкова бързо, трябва да изгорите калории. Много калории. Диетите на олимпийските плувци, участващи в Игри в Рио би затруднил всеки сладък зъб. Например американецът Райън Лохте подробно е описал каква е закуската му в нормален тренировъчен ден: пет до шест яйца със спанак, домат и шунка. А също, картофи, палачинки, овесени ядки, плодове и френско кафе ванилия със захар и студено мляко.