Цели на спортното хранене; Хранене; Диететика; Велосипед Албасете
Пускаме нов блок, посветен на спортното хранене, въпрос, толкова важен, че трябва да се третира сериозно, професионално и научно обосновано.
Ето защо питаме нашият нов сътрудник Ана да ни помогне с тази поредица от статии, които несъмнено ще ни помогнат много да постигнем нашите следващи цели като колоездачи.
Без повече шум ви оставям с Ана и с нейната великолепна статия за Албасете.
Индекс на съдържанието
ПРЕЗЕНТАЦИЯ
Казвам се Ana Mª Sánchez и имам специалност „Човешко хранене и диететика“ от Университета в Аликанте и специалност „Хранителни науки и технологии“ от Университета в Гранада. Официална магистърска степен по генетични, хранителни и екологични балсами за растеж и развитие също от Университета в Гранада. Освен това имам акредитация по кинантрометрия ISAK от ниво I. Принадлежа към Официалния колеж на диетолозите-диетолози от Кастилия-Ла Манча (кол. № CLM00075).
В допълнение към официалното обучение, което акредитира здравен специалист да практикува, рециклиране и постоянно обучение на диетолог-диетолог е от ключово значение, за да може да продължи да предоставя най-доброто обслужване и актуална информация на своите пациенти, следователно Винаги съм в непрекъснато обучение. Участвал съм в много курсове, посещавал съм конференции и уебминари по различни предмети Хранене и диететика. Някои от тях са курсът за експерт по затлъстяване, преподаван от Пабло Зумакеро и Изабел Перес. Участвал съм два курса в ICNS (Институт по хранене и здравни науки) по клинично хранене и по спортно хранене. Участвах в курса по детско хранене във FassThink. В Спортно хранене В допълнение към курса на ICNS, проведох различни обучения, конференции, уебминари и курсове с различни професионалисти и платформи за обучение. В Nutriscience съм взел курс по автоимунитет.
Обучението ми е разработено в болници, както и в училищни столове и в лаборатории на хранителната индустрия. Професионалният ми опит е посветен на частната практика, Можете да ме намерите в клиниката Atlas Albacete, където основната ми цел е научете хората как да се хранят и им помогнете да се превъзпитат по въпроса за диетата, тъй като аз вярвам в това добрата диета е основен стълб за постигане на добро здраве. Лекувам главно затлъстяване и други заболявания (хиперлипемия, диабет ...). По същия начин, Съветвам спортисти от различни спортни дисциплини. Лекувам хора на различни етапи от живота (деца, кърмене, бременност ...), вегетарианска и веганска диета, непоносимост към храни и алергии, наред с много други случаи.
В RRSS съм много активен и можете да ме намерите като @anamariasanchezdn във Facebook и Instagram, където Споделям много специфична информация за храненето и диетата.