Блог на ПСИХОЛОГА ALGECIRAS CENTRO - Вашият психолог в Алхесирас
Психолог в Алхесирас
Научете за хипнозата за отслабване сега. Може би сте правили много диети и винаги се оказвате с рикошет ефект, набирайки изгубените килограми и дори няколко повече. Имайте предвид, че психологическият фактор, когато става въпрос за подобряване на наднорменото тегло и затлъстяването, има значение, което вероятно досега не е било достатъчно признато.
Може ли експерт психолог по затлъстяване да ви помогне?
Много хора не са успешни, когато те се опитват да отслабнат и те възвръщат килограмите преди годината на загубата им. Вашият начин на мислене за храната , затлъстяването и диетата влияят върху тяхното поведение и как се чувстват. Някои начини на мислене затрудняват спазването на диета и поддържането на тегло.
Има ситуации като военни конфликти или нападения, които притесняват и възрастните, и децата. Това видео показва как да действаме, когато се сблъскваме със съмненията, които децата имат в тези сложни ситуации.
Медитацията не е само за възрастни. Децата също могат да му се насладят и да го научат като забавление. Ето пример за резултатите от медитацията в детството. Медитацията има и ползи за децата. Научете се да медитирате, сами и в група. Продължете да четете →
ИЗБОР НА ПЕРСОНАЛ
Процесите на подбор на персонал включват няколко възможни теста. Някои примери са: тест за обща култура или тест за знания, свързан с работата, психотехнически тест, тест за личност, групова терапия и лични интервюта. Продължете да четете →
Ползи от медитацията
Само преди 30 години западната култура отпусна внимание към медитацията или Внимателност. Това обаче е много древна практика от будистки произход, която на изток е на повече от 2500 години. The Медитация има много положителни ефекти, както многократно е демонстрирано. Ефектите върху стреса, безпокойството, хроничната болка бяха първите области на приложение на Mindfulnes. Продължете да четете →