Безопасни ли са калциевите добавки за сърцето Медицински новини - IntraMed
Ново изследване предполага, че диетичният калций под формата на добавки, но не богати на калций храни, може да има увреждащ ефект върху сърцето.
Проучването не показва, че добавките допринасят за сърдечни проблеми, но авторите смятат, че откритието трябва да накара потребителите да се замислят два пъти.
„По отношение на употребата на витаминни и минерални добавки, особено на калциеви добавки, приемани за здравето на костите, много американци вярват, че повече е винаги по-добре“, казва водещият автор на изследването д-р Ерин Михос.
"Но нашето проучване добавя към наблюдаваните доказателства, че излишъкът от калций под формата на добавки може да бъде вреден за сърцето и съдовата система", каза Мичос в съобщение за медиите от Университетското училище "Джон Хопкинс" в Балтимор.
Мичос е асоцииран директор по превантивна кардиология в университетския Център за превенция на сърдечни заболявания Ciccarone.
Около 43 процента от възрастните американци сега приемат добавка, която включва калций, според Националните здравни институти на САЩ, а повече от половината от жените над 60 години приемат калциеви добавки за намаляване на риска от остеопороза.
В новото проучване екипът на Michos анализира данни от 10-годишни медицински тестове върху над 2700 възрастни в финансирано от правителството проучване за сърдечни заболявания на САЩ.Участниците бяха на възраст от 45 до 45. 85-годишна възраст и бяха попитани за ежедневието им диета и добавките, които са приемали.
Участниците също бяха подложени на CT сканиране за измерване на калцификация в техните артерии, известен рисков фактор за сърдечни проблеми.
След като взе предвид фактори като ниво на образование, упражнения, тегло и доход, изследването показа, че хората, които са попаднали в рамките на най-високата пета от приема на калций (от който и да е източник), имат риск от 27% по-ниско сърдечно заболяване в сравнение с най-ниската пета.
Но тази статистика отчита общия прием на калций при хора, които са приемали хранителните вещества от храна и/или добавки.
За да отидат още една стъпка по-нататък, Михос и неговите сътрудници разделят приема на калций според произхода.
Те открили, че хората, които са приемали калциеви добавки, са имали значително повишен риск от натрупване на плака в артериите, а също и шансовете им за сърдечни заболявания, в сравнение с хората, които не са приемали добавките.
Групата на Мичос вярва, че откритията добавят към нарастващата загриженост относно потенциалните вреди на калциевите добавки спрямо калция, взет от храната. Изследователите смятат, че хората трябва да говорят с опитен лекар, преди да използват тези продукти.