Образование n и подготовка; n за доставка
В исторически план жените са подготвяли раждането на дете, като са организирали къщата, дрехите на бебето и предметите, които е трябвало да занесат в болницата. Те се подготвяха за пристигането на бебето, но не и за раждането. Родителите не са знаели за процесите, които се случват по това време, жената се примирява с страдание и мъжът застава в чакалнята нервно в очакване на лекаря да ги информира за резултата от мистериозното събитие.
В момента, с изключение на няколко случая, бащата и майката живеят заедно опита от бременността и раждането. Родителите се отдалечават от невежеството, прибягват до четене на книги и списания, питат лекаря или акушерката си за съмненията си и заедно посещават уроци по раждане. Днес родителите са образовани и подготвени за опита да получат бебето.
Подготвителните класове се водят от акушерки или лекари, за да подготвят двойката физически и психологически. Те обикновено започват от 6-ия или 7-ия месец на бременността, изпълняват се в малки групи двойки и се опитват модифицират общата идея, че всяка жена ражда с болка.
8.1. ЦЕЛИ
Преследваните цели са следните:
- Предоставете подробна информация, за да потиснете голяма част от страховете и опасенията, да увеличите способността да се справите с болката и да се подготвите да отговорите на възможни евентуални ситуации, които могат да възникнат.
- Научете специални техники за релаксация, мускулен контрол и дихателна активност, които увеличават способността на майката за издръжливост и намаляват възприемането на болката, както и предлагане на двойката чувство за контрол на ситуацията.
- Подобрете отношенията на двойката, като направите бъдещия баща по-ангажиран, който, когато дойде времето, ще осигури необходимата емоционална подкрепа на майката, за да намали тревожността си.
Труд без болка
Двойката трябва да внимава при подготвителните курсове, които предлагат нереалистични надежди. Гарантирайте кратка и безболезнена доставка чрез естествени техники, днес е малко вероятно.
Що се отнася до бъдещите майки, които считат за по-добре да избягват подготовката за раждане и да помолят лекаря да използва епидурална анестезия, те грешат. Майката трябва да участва активно по време на раждането на детето си, за да се гарантира, че то се извършва при най-добрите условия.
ВЪПРОСНИК ЗА ПРОВЕРКА
1. В момента повечето родители се обучават и се подготвят да приемат бебето, като се информират и посещават класовете по раждане заедно.
8.2. КОНТРАКЦИИ И ТЕХНИКИ ЗА РЕЛАКСАЦИЯ И ДИШАНЕ В КЛАСИЧЕСКАТА ПОДГОТОВКА ЗА ТРУД
Контракциите
Контракциите на матката са от съществено значение за естественото и спонтанно раждане. Без контракции тялото на майката не „изтласква“ бебето от тялото си.
Матката е мускул и всяка контракция скъсява мускулните влакна на шията и я свива, след което я отваря. С натиска на контракциите бебето отива навън.
Жените предават информация за болката при контракциите от едно поколение на следващото и когато настъпи моментът, бъдещата майка се фокусира върху болката като рефлексен отговор на контракциите. Подготовката за раждане помага на майките да видят контракциите по-скоро като ефективно раждане, отколкото като голямо неизвестно страдание.
Техники за релаксация и дишане.
Когато се усети болка, дишането престава да бъде ритмично и всички мускули на тялото се напрягат, усилвайки усещането за болка, което първоначално е било изпитано.