Бавната диета съчетава естественото хранене и екологичния баланс - Аки Сарагоса
The Slow Diet, вашата диета за детоксикация, за да отслабнете без ефект на възстановяване, да спечелите здраве и да живеете повече от 100 години
В търсене на естествено хранене и екологичен баланс
The Бавната диета не е чудо диета. Вече не е диета. Това не е проста диета за отслабване. Е а проект за здравословен живот който съчетава концепциите за загуба на тегло, здраве и дълголетие и е много актуален план, базиран на естествени компоненти (растителни протеини, зелени сокове, детоксикиращи храни ...).
Тази диета базира се на студено извличане на хранителни вещества от различни зеленчуци, комбинирани по подходящ начин за получаване на резултати търсено: високо, продължително намаляване на теглото, без загуба на мускулна маса или ефект на възстановяване, и балансирано снабдяване с хранителни вещества, което помага да се придобият здравословни навици.
Книгата включва около двеста рецепти подходящ за различните фази на диетата. Както и аксесоари и други по-забавни (коктейли, бисквитки, палачинки ...), които ще придадат нотка на цвета на този нов начин на живот.
Написано от него Д-р Мануел Хименес Усеро, доктор с признат престиж в областта на превантивната и социална медицина, както и в тази на лекарство против стареене. Автор е на няколко книги и сътрудник на хранителните програми на Отворения университет в Каталуния. Е автор на The Flash Diet, методът, чрез който повече от тридесет милиона души по света са отслабнали.