Mobile Vitalia Salud популяризира семинар по храненето в края на годината
Vitalia Salud de la Clínica Foianini организира семинар по хранене и здравословно хранене с цел да предостави на присъстващите инструменти и техники за водене на здравословна и балансирана диета в ежедневието, особено в края на годината.
„Като здравни специалисти знаем, че здравословната диета е от съществено значение за по-доброто качество на живот, в този смисъл организирахме семинара по хранене и здравословно хранене, за да предоставим информация, съвети и съвети на всички присъстващи, така че това те се хранят по балансиран начин и в съответствие с техните хранителни нужди ", каза директорът на Vitalia Salud, Педро Ескобар.
Работилницата отговаряше за Каори Соса, която отговаряше за насочването на присъстващите към хранителните навици, които те трябва да възприемат всеки ден, за да бъдат здрави. Курсът започна с дисертация на специалиста за четирите закона на храната: адекватност, хармония, количество и качество.
По отношение на термина „адекватност“, експертът се позовава на факта, че всяка диета е различна за всеки човек по-конкретно, тъй като зависи от възрастта, пола, активността, здравословното състояние, наред с други фактори на всеки индивид. Ето защо е важно винаги да избирате и приготвяте храните, които са най-подходящи за хранителните нужди на всеки човек.