Авторът на диетата Garaulet казва, че провалът се крие в стреса и пропускането на закуската - La
Специалистът представя тест, при който се откриват основните бариери пред отслабването
Новини, запазени във вашия профил
Марта Гараулет на конференциите на фармацевтичния колеж. MARRERO
Сред основните причини за изоставяне на диетите за отслабване е липсата на мотивация, липсата на закуска и стресът, твърди докторът по фармация и професор в Университета в Мурсия Марта Гараулет Аза, която представи на конференцията за затлъстяването и наднорменото тегло, организирана от фармацевтичния колеж в Лас Палмас тест, който е разработил, за да открие основните бариери или пречки, които имат хората, които идват да отслабнат.
"Основната бариера на диетите е липсата на мотивация и не яденето на първото хранене за деня, защото не закусването означава, че индивидът не губи тегло, изоставя по-рано и деструктурира организацията на храната си. Стресът е друга от основните причини. за които индивидът се отказва ", каза лекарят, който е посветил част от дейността си на хранителна поведенческа терапия и хранително образование в диетичното лечение на затлъстяването.