Алкохол за угояване 🍸 Нискокалорични коктейли

угояване

Както всяка година, по това време много хора решават да се подложат на диета. Това е нещо, от което всеки барман трябва да се възползва на работното си място, за да привлече по-голям брой клиенти към своя бизнес. Днес ще ви представим списък с коктейлите, които предлагат най-малко калории на ваше място и ще увеличим продажбите на заведението. Очевидно е алкохол без угояване Това е нещо, което не съществува, но има някои, които наддават по-малко тегло от други.

Алкохол без угояване

Нека започнем със списъка с коктейли, които са по-малко угояващи. Когато правите тези коктейли, трябва да вземете предвид кои са алкохолите с най-малко калории, както и различните смеси, които ще използваме. Много от коктейлите в този списък вече съществуват, но в някои случаи ние предлагаме алтернативни смеси за постигане на много сходен вкус и с много малко калории.

Ром с кола

  • Ром: 50 мл - 110 ккал.
  • Cola Zero: 150 ml - 0,40 kcal.

В случай на сервиране на чаша ром кола, трябва да знаем, че количеството, което се прави в чаша ром, е около 5 cl или 50 ml. Това се равнява на около 110 Kcal. Ако сервираме тази напитка с нула кола, която практически няма калории, ще имаме чаша от малко над 100 Kcal, което я поставя сред една от най-слабо угояващите напитки в света на коктейлите.

Космополитен

  • Водка: 30 ml - 40 kcal.
  • Лек сок от боровинки: 30 ml - 6 kcal.
  • Лимонов сок: 2 супени лъжици - 7 ккал.
  • Течен подсладител.

Космополитът е един от най-известните коктейли, който набира популярност благодарение на изявите си в няколко американски сериала. Това е коктейл, който вече не съдържа излишни калории. Съществува обаче рецепта коктейлът Cosmopolitan да не е прекалено мазен. За начало наливаме около 30 мл водка в чаша. Това се равнява на приблизително 40 kcal. Ключът към намаляването на този коктейл е използването на сок от лека боровинка за сместа, около 30 ml, което се равнява на около 6 kcal. След това добавяме няколко супени лъжици лимонов сок, което е приблизително еквивалентно на около 7 ккал и ще имаме готов коктейл. Препоръчително е да включите няколко чаени лъжички течен подсладител, за да му придадете по-сладък вкус. Общо не би било повече от 60 kcal.